今日は自分メンテ♪

　バタバタしているのはいつものことですが（笑）
ここ数日は新しく始まったお仕事などで、
いつも以上に、身体が疲れていました。

そんな今日は午後から、リンパマッサージに行ってきました♪

月に一度リンパマッサージに通うようになって一年ちょっと、
自分の身体に変化が起きてきているのがわかります。

とっても寒がりで、
今の時季は寒さで身体全体が固まっていた以前とは違い、
確かに、

冬は寒い！

には変わりないのですが、
寒さを感じる”度合い”が違っています。

血流が良くなっているのでしょうね☆

先生にも、

「疲れている、というだけあって身体は固くなっているけれど、
数ヶ月前のように、いくらほぐしても固くなっているところが言う事を聞かない、って状態ではないね。
ちょっと手を入れれば、すぐにほぐれるようになってきてるから。」

ってうれしいお言葉が!(^^)!

ここ数カ月は、身体をほぐしてもらった後、
顔もリンパマッサージしてもらっています♪

顔も？？？

って感じがするかもしれませんが、意外や意外、
顔も凝っているのですよ！！

これが面白いな、って思うのですが、
身体のリンパマッサージを受けているより、顔のほうが

痛〜〜〜い！！

って、思うのです。

でも、筋肉痛なんてことはありません（*^_^*）

身体も軽くなって、これでまた明日から頑張れそうです♪

ちなみに明日は、新たなスキルアップのために、
東京まで勉強に行ってきま〜す☆