見ぃ〜つけた！

　無塩・無油ナッツ

以前、生徒さんから頂いたことがあって、
もともとナッツ好きの私は、大ハマリ！！（笑）

でも、食塩や不要な油は要らないので・・・。
シンプルなものを探しておりました。

（ネットでも買えるんですけどね。）

昨日、家の近所で見つけました！！　→　即買い！！デス。

ナッツはビタミンEが豊富で、コレステロールをコントロールしてくれる作用も期待できます。
（あ！・・・私はコレステロール、高くないですよ！！　笑）

美容に良いので！
一日に少量で構わないので、食べると良いですよー(*^^)v